进入大学后，大学生的生活环境、学习方式、人际关系、个人角色等都发生了重大变化，这就要求他们能够在较短的时期内在上述方面作出相应的调整、改变，以适应环境的变化。如果学生们的自身改变与环境变化脱节，就容易出现适应问题。如何帮助大一新生尽快适应大学生活是我院一直以来十分重视的工作。
9月2日晚7点，我院组织部分大一学生在院士工作站举办《适应大学生活 健康快乐成长》为主题的心理健康教育活动，本次活动由沈慧老师主持，郭嘉敏老师主讲。
活动开始郭老师先策划了一个游戏，鼓励并引导在场的所有同学们参与进来，通过游戏环节拉近了同学之间的距离。然后围绕自我成长、学习适应、人际适应、情感恋爱和网络健康这五个方面来进行讲解。每一个部分都由一则小故事引入，引发同学们积极思考，故事具有趣味性和代表性，也是同学们身边经常发生的事例。郭老师也增加了互动环节，同学们积极发言，现场气氛轻松愉快，同学们都表示通过此次讲座，他们不仅放松了心情，也了解了如何尽快适应大学生活的方法，此次活动圆满结束。
大学是一个新的起点，大一的小萌新们也应该有一个新的面貌。所有的不适都需要自己的努力去适应，学会成长。祝愿你们在未来的日子坚定信心、追求梦想、快乐成长！
