随着生活节奏加快，工作压力增加，现在的人们越来越容易出现各种心理问题。因此，懂得在适当的时候调节生活、放松身心显得十分重要。植物治愈作为一种新鲜的心理辅助疗法，开始被越来越多的人认识和尝试。
据有关授介绍，植物本身会对环境产生调节作用，如降低温度、增加湿度、增加空气中负离子含量、减弱噪音等。人们通过植物种植活动，可以感受到这些环境变化，从而在情绪上抑制冲动、静神养心，帮助实现自我调节。
每一株充满活力的绿色植物盆栽所释放的阳光正能量，可减少10%的沮丧，可增加10%的愉悦，可增加20%的心理宁静。为缓解辅导员日常工作种的焦虑心理，医药学院二级心理辅导站为每一位老师发放了植物盲盒绿植盆栽，快来看看大家悉心照料绿植生长的过程吧。
当你在用心栽种
绿色植物的过程中，
会发现植物的成长，
只要一些阳光，一点水分，
顺其自然就能枝叶茂盛，
只要努力绽放，青春恰自来。
这时候，
你的焦虑可以得到缓解，
如果能一直坚持这个
与绿植植物对话的过程，
你会内心回复平静，
从容审视自己的位置，
从而开始耐心地
等待人生绽放的机会。
