“白胚藏心事,涂色释心绪”——中药学B2502班开展石膏娃娃彩绘心理减压活动

发布者:药学院发布时间:2026-06-15浏览次数:10

为丰富校园课余文化生活,缓解同学们的学习压力,呵护学生心理健康,引导大家在沉浸式体验中放松身心、治愈自我,6月15日,中药学B2502班组织开展趣味石膏娃娃彩绘心理主题活动,让同学们在色彩与创意中释放情绪,邂逅美好。

活动开始,各位班委提前摆放好纯白的石膏娃娃、缤纷颜料、画笔等工具,可爱的娃娃造型瞬间吸引了同学们的目光。在轻松温馨的氛围中,班长简单讲解了本次活动的意义,鼓励大家放下焦虑、随心创作,用色彩表达内心的情绪与想法。

创作过程中,同学们化身小小艺术家,全身心投入彩绘创作。大家摒弃固定模板的束缚,充分发挥想象力与创造力,认真勾勒轮廓、细心填充色彩。纯白的石膏娃娃在同学们的手中慢慢蜕变,灵动的眼眸、鲜亮的服饰、独特的配色,每一笔涂色都是心情的流露,每一个成品都是独一无二的创意作品。现场氛围安静又治愈,同学们互相交流配色技巧、分享创作思路,在欢声笑语中卸下了学业带来的疲惫与压力。

专注绘画的过程,也是自我沉淀、情绪疏导的过程。一笔一画的涂色,让同学们暂时远离浮躁与烦恼,沉浸式感受慢节奏的美好,有效缓解了心理压力,在动手创作中收获成就感与幸福感。活动尾声,大家纷纷展示自己的专属石膏娃娃,看着亲手完成的作品,脸上洋溢着满满的笑容。

本次石膏娃娃彩绘心理活动,以轻松有趣的艺术形式为同学们搭建了情绪释放的平台,不仅锻炼了大家的动手能力和审美创造力,更有效舒缓了负面情绪,极大丰富了同学们的精神文化生活。

未来,中药学B2502班将持续开展多样化的心理健康主题活动,深耕心理健康教育,用温暖与陪伴守护学生身心健康成长,营造积极阳光、温暖向上的校园氛围。


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